2022-03-16
میگوید: با دلتنگی که بعد از سالها پایان یافتن رابطه عاطفی هنوز با من هست چه کنم؟ هر چقدر روی خودم کار میکنم اما همچنان این احساس با من است! میگویم: این احساس خیلی دیر کمرنگ میشود اما میتوانید روی تله وابستگی که احتمالا دارید کار کنید. میگوید: البته من […]
2022-01-31
بلوغ، نبوغ و هوش عاطفی پدیده‌ای زمانبر، تکاملی و همیشگی است. این سفر همیشه چیزی جدید برای ارائه به ما دارد. هرگز نمیتوانیم مدعی شویم که به انتهای آن رسیده‌ایم. رشدِ هوش و فهم عاطفی خودبخود و اتوماتیک اتفاق نمیفتد. این رشد نیازمندِ درون‌نگری و روانکاوی ژرف و زمانمند است. […]
2022-01-17
احساس تنهایی؛ عده‌ای را در گوشه‌ای درون یک غار میکشاند و گهگاهی با سرک کشیدنِ همراه ترس و اضطراب، مجدد به درون میخزاند. احساس تنهایی؛ عده‌ای را ناچار میکند تا همیشه نیاز داشته باشند دستشان در دست دیگری باشد. همچون جاروبرقی هر کس و ناکسی را به سمت خود میکشند […]
2021-12-19
واقعیت این است که بسیاری از ما در کنار بزرگسالانِ ایرادگیر بزرگ شدیم. ایرادگیرهایِ بهانه‌گیر، بهانه‌جو، عیب‌جو و اشکال‌تراش. ما هر کاری کردیم و حاضریم بکنیم تا از انتقادهای آنها در امان باشیم. ما یاد گرفتیم که هرگز کامل نیستیم و نخواهیم شد. متاسفانه این وضعیت حتی با مرگِ آن […]
2021-11-21
مدت‌هاست که به دلایل مختلف و متعدد از جمله مسائل و مشکلات اقتصادی و سیاسی و اجتماعی، سبک زندگی دم غنیمتی و خیام وار رواج پیدا کرده است. خیام سروده است: این یک دو سه روزه نوبت عمر گذشت چون آب به جویبار و چون باد به دشت هرگز غم […]
2021-11-07
برخی مکاتب انسان‌شناسی بر این باورند که آدمی کامل به این عالم میاید. هر فردی همچون دایره‌ای تام و تمام است و نقص، صرفا نقشی عرضی دارد که در طول سفر زندگی بر وجود ما عارض میشود. ما موجودات ناقصی نیستیم که در پی کمال آمده‌ایم بلکه موجودات کاملی هستیم […]
2021-10-05
اگر نیاز طبیعی ما به محبت و توجه و مراقبت عاطفی برآوره نشود، غالبا بطور ناخودآگاه برای پاسخ به این نیازها به دنبال روش‌های جبران و جایگزین خواهیم رفت. این روش‌ها همیشه سالم و صحیح نیستند! مثلا احساس مسئولیت بیش از حد در برابر دیگران، سعی و تلاش افراطی برای […]
2021-09-25
محی الدین ابن عربی (مؤسس عرفان نظری) گفته است: اگر خداوند بخواهد چیزی را از طریق انسانی خلق کند؛ آرزو، رویا و تمنای آنرا درون او قرار میدهد. حرف از رویا است. رویا و رویاپردازی آن بخش از وجود ما آدمیان است که میتواند عطش فطری ما برای آزادیِ مطلق […]
2021-09-18
از دست دادن، در حالتی میتواند اتفاق بیفتد که قبل از آن چیزی را بدست آورده باشیم. نمیشود و نمیتوان چیزی را که نداریم، از دست بدهیم! نیستی را نمیتوان از دست داد اما هستی را میتوان. اما بدست نیاوردن، داستان دیگری دارد. در این وضعیت ما چیزی را میخواهیم […]
2021-09-05
میگوید: چگونه صدای ایگو را از ندای روح تشخیص بدهم؟ چگونه متوجه بشوم ایگو راهنمای زندگی من است یا روح؟ میگویم: اصل اول این است که به هیچ وجه نباید ایگو را حذف کنید! برای عده‌ای گوش دادن به صدای ایگو مهم‌تر از ندای روح است. اما مهم‌ترین تفاوت این […]
