متعهد شو

متعهد شو:

به اینکه هفته ای یک جلد کتاب بخوانی

به اینکه موسیقی ای را بشنوی که حالت را خوب کند

به اینکه هفته ای ۲ بار و هر دفعه نیم ساعت ورزش کنی

به اینکه شب ها قبل از خواب ۵ دقیقه یک گوشه با خودت خلوت کنی و از خودت احوال پرسی کنی

به اینکه هر کاری را که شروع کردی تمامش کنی

به اینکه چیزهایی را تجربه کنی که تا به حال تجربه نکردی

به اینکه به خودت مدام یادآوری کنی که جهان خیلی خیلی بزرگ است برای دیدن، شنیدن، حس کردن و تجربه کردنِ چیزهای جدید

به اینکه مدتی را پیش یک بزرگی از اهالی علم و معرفت شاگردی کنی

به اینکه حداقل یکبار در طول عمر خودت ریسک کنی

به اینکه حداقل یکبار به همه آن چیزهایی که میدانی و مطمئنی، شک کنی

به اینکه یکبار جوری به پدر یا مادرت نگاه کنی که متوجه نشوند و در دلت بگویی دوستت دارم

به اینکه برای ۳ روز تلویزیون تماشا نکنی

به اینکه یکبار یکجای خلوت یا شلوغ (مثل کنار اتوبان یا بزرگراه) پیدا کنی و از ته دل فریاد بزنی

به اینکه با خودت، نرم تا کنی

به اینکه راحت بگیری، اما مسئولیت پذیر باشی

به اینکه یکبار به خدا بگی این چه وضعشه آخه (بیشتر هم گفتی عیبی نداره)

به اینکه حرف زور را قبول نکنی (البته دعوا و داد و بیداد هم نکن)

به اینکه در دام روزمرگی زندگی نیفتی که روزمرگی یعنی دل مردگی

به اینکه سبک زندگی خودت را داشته باشی

به اینکه بعضی وقت ها فست فود بخوری

به اینکه یکبار جرأت کنی و به درخواست نابجا ” نه ” بگویی

به اینکه یکبار به نمایشگاه اتومبیل بری و به عنوان خریدار پشت فرمانِ ماشینِ یک میلیاردی بنشینی (به فروشنده بگو میخواهم تست کنم)

به اینکه خودت را بغل کنی (دستانت را دور خودت حلقه کن) و به خودت بگویی همینی که هستی، همینجوری دوستت دارم

به اینکه تا وقت هست زندگی کنی.

دکتر منوچهر خادمی

اگر تمایل داشتید مطالب مرتبط زیر را هم مطالعه کنید:


اگر ایمیل خودتان را در خانه معنا ثبت کنید ما شما را از مقالات، صوت و ویدئوهای جدید آموزشی خانه معنا باخبر میکنیم.

فقط کافی است ایمیل خودتان را در فرم زیر وارد کنید، ما ایمیل بی محتوا و مزاحم ارسال نمیکنیم:

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *